בדיקת ויטמין B12 שתעניק לכם תמונת מצב בריאותית מלאה

ויטמין B12 הוא אחד החומרים החיוניים ביותר לגופנו מבין הויטמינים שאנחנו מכירים כיום. מדובר בחומר טבעי שנמצא בכמות גבוהה במזון מן החי, כמו בשר, ביצים וכדומה, ולכן בעבר היה מקובל לומר שאנשים שאינם טבעוניים או צמחוניים, וניזונים באופן רציף ממוצרי מזון מן החי, אינם סובלים מחוסר בויטמין. כיום יודעים לומר כי אנשים רבים עשויים לסבול מחוסר בגלל סיבות מגוונות, גם אם הם צורכים כמויות גדולות של מזון המועשר בויטמין. אז איך יודעים מתי לפנות לבצע בדיקת ויטמין B12 ולמה זה חשוב? המומחים של  Human Test    משרטטים קווים לדמותו של ויטמין B.

מהי חשיבותו של ויטמין בי לגופנו

לויטמינים באופן כללי יש חשיבות גבוהה והשפעה מכרעת על חיינו ועל בריאותנו. הגוף זקוק לחומרים שונים כדי לנהל את מערכות גופו, המוח צורך חומרים כאלו ואחרים כדי לתפקד ביעילות, ובמידה ואנחנו לא צורכים אותם בכמות הרצויה לנו, [או להפך- צורכים אותם בכמות גבוהה מדי, וגם זה קורה לעיתים נדירות במקרים מסוימים] הבריאות שלנו נפגעת, וזה הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית, הן מבחינה קוגניטיבית והן מבחינה התנהגותית. ויטמין B12 חיוני בעיקר לתפקודים הכלליים של הגוף, בהיעדרו, או בכמות בלתי מספקת, אנחנו הופכים לחלשים ועייפים, מצב כללי של אנמיה קשור לחסר בויטמין B, וגם ירידה במצב הרוח ובתפקודים המנטליים, ירידה באיכות הריכוז והחשיבה.

איך מבצעים בדיקת ויטמין b12

בדיקת ויטמין b12 היא בדיקה שנערכת על דגימת דם, למעשה היא מרכיב במכלול הקרוי בדיקת כימיה בדם. אם יש לכם חשש שיש לכם חסר, כל מה שצריך הוא להוציא הפניה מרופא המשפחה שלכם, או לפנות למעבדה פרטית. בדיקת ויטמין b12  אינה שונה מכל בדיקת דם אחרת, ותוצאותיה מתקבלות במהירות גבוהה. בשל שכיחות המקרים מומלץ לכל אחד, במיוחד לנשים בהריון, וביתר שאת לאנשים שחשים ירידה בחיוניות, בתפקוד הכללי, במצב הרוח או במדד אחר בחיי היומיום, לבצע בדיקת ויטמין b12 , במקרים רבים מתברר שהבעיה ניתנת לפתרון באמצעות תוסף ויטמין פשוט, ובמידת הצורך עזרים לספיגה איכותית יותר של הויטמין. דברו איתנו במעבדה לעוד פרטים וקביעת תור.